自己的,有一,心理,可以用,人心

提問: 何謂“蝴蝶拍”? 問題補充: 這是心理學上用到的一種治療方法嗎?那什么是“蝴蝶拍”? 医师解答: “蝴蝶拍”是一種尋求和促進心理穩定化的方法:雙臂在胸前交叉,雙手輕拍自己的雙肩,注意速度一定要慢,好像母親在安慰受驚的孩子時的力度和節奏。楊老師提示,其實我們每個人心中都有一個“內在的父母”,我們可以用這個動作來安慰受驚的“內在的兒童”,使心理和軀體恢復和進入一種“穩定”狀態。
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