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自己的,有一,心理,可以用,人心
提問: 何謂“蝴蝶拍”？ 問題補充: 這是心理學上用到的一種治療方法嗎？那什么是“蝴蝶拍”？ 医师解答: “蝴蝶拍”是一種尋求和促進心理穩定化的方法：雙臂在胸前交叉，雙手輕拍自己的雙肩，注意速度一定要慢，好像母親在安慰受驚的孩子時的力度和節奏。楊老師提示，其實我們每個人心中都有一個“內在的父母”，我們可以用這個動作來安慰受驚的“內在的兒童”，使心理和軀體恢復和進入一種“穩定”狀態。
提問: 何謂“蝴蝶拍”？ 問題補充: 這是心理學上用到的一種治療方法嗎？那什么是“蝴蝶拍”？ 医师解答: “蝴蝶拍”是一種尋求和促進心理穩定化的方法：雙臂在胸前交叉，雙手輕拍自己的雙肩，注意速度一定要慢，好像母親在安慰受驚的孩子時的力度和節奏。楊老師提示，其實我們每個人心中都有一個“內在的父母”，我們可以用這個動作來安慰受驚的“內在的兒童”，使心理和軀體恢復和進入一種“穩定”狀態。
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